Korfball esercizio: linea jetik - scatto

Adatto alle seguenti tecniche: scozia , riscaldamento , 1-5 metri

Linea jetik - scatto

  • L'esercizio si svolge a coppie.
  • L'attaccante sceglie una linea da cui pensa di poter segnare il maggior numero di gol.
  • Effettua sempre i tiri da questa linea.
  • Dopo un tiro, corre fuori dalla linea verso un'altra linea a circa 45 gradi di distanza.
  • Dopo che il rimbalzista ha preso la palla, l'attaccante può tornare immediatamente sulla linea scelta.
  • Palla presa = ritorno immediato.
  • Chi segnerà più gol in un minuto e mezzo?
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U15
U16
U20
U21
U22
seniores