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Esercizi
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Korfball esercizio: mano sulla palla
Adatto alle seguenti tecniche:
condizione
Mano sulla palla
L'allenatore prende tanti palloni quanti sono i bambini.
Non appena viene chiamato il nome, una palla entra in campo e la persona deve recuperarla.
Il segreto è tenere la palla in campo e prendersi cura della forma fisica.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
50
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8