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Esercizi
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Registro
Korfball esercizio: mulino a vento
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
difesa
,
palla passante
,
scozia
,
passaggio
Mulino a vento
I bambini si dispongono in un quadrato intorno al palo.
Fanno circolare la palla entrando e uscendo e avvicinandosi alla persona con la palla.
Variante
Il centro si pone come ricevitore e la persona dietro il palo si pone come rinunciatario.
I due davanti iniziano a muoversi, la palla viene lanciata fuori o indicata come una corsa.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores