Korfball esercizio: ordini di tiro

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Ordini di tiro

Dividete il gruppo in diverse squadre. Utilizzate delle carte da gioco a questo scopo e ridistribuitele dopo ogni compito. La squadra vincente guadagna un punto a testa:
  • Tiro a 4 metri dal movimento: punteggio 10x
  • Sfondamenti: punteggio 15x
  • Tiro dal movimento a 4 metri dal canestro: punteggio 8x
  • Tiri di rigore: punteggio 15x
  • Tiro da 6 metri dal movimento: punteggio 7x
  • Tiri in corsa con 1 mano: 12x
  • Tiro di rigore da dietro il canestro: 12x
  • Tiri liberi: 8x
  • Tiro (2p), tiro a seguire (1p), tiro corto (1p): punteggio 20 punti
  • Sbandata e tiro a seguire: entrambi in 1p. ottengono 8 punti

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
4
4
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores