Korfball esercizio: palla a canestro

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio , rimbalzo

Palla a canestro

Preparazione:
  • Formare gruppi di 2 giocatori.
  • Il giocatore 1 riceve 2 cerchi, ad esempio rossi.
  • Il giocatore 2 prende 2 cerchi, ad esempio gialli.
  • Mettere questi 4 cerchi in un quadrato.
  • Per ogni coppia è necessario 1 pallone.
Spiegazione del gioco:
  • Il giocatore 1 fa cadere la palla in un cerchio del suo stesso colore.
  • Il giocatore 2 prende la palla prima che rimbalzi di nuovo e la lancia in un cerchio del suo colore.
    • Si ottiene un punto se l'altro giocatore non riesce a prendere la palla.
    • L'altro giocatore ottiene un punto se la palla non finisce nel cerchio corretto.
Obiettivo:
  • Cercare di fare più punti possibile.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores