Korfball esercizio: palla di fuga

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Palla di fuga

  • coppie vicino al canestro
  • pedina al centro del canestro a 8 metri = posizione di partenza
  • spostarsi fino a una pedina a 1,5 metri dal canestro
  • sterzare a destra o a sinistra
  • allenatore sull'accelerazione durante la sterzata / tipo gatto
  • allenatore sul tiro stretto / altezza del naso
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10