Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: palla in mezzo con l'avversario tiro di rigore
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
palla passante
Palla in mezzo con l'avversario tiro di rigore
Prendiamo le palle passanti.
Il placcaggio è ben fatto.
Una volta Nage non fa nulla.
Un'altra volta cerca di bloccare.
Punto di attenzione: l'attaccante continua a prendere con calma e a distendersi completamente...
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores