Korfball
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Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: palla in trasferta
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
passaggio
,
rimbalzo
Palla in trasferta
Obiettivo:
Una combinazione di movimento, passaggio e tiro
Un esercizio facile per insegnare la palla lontana
Descrizione:
Il giocatore sul palo si allontana, riceve la palla e tira. Indicazioni che si possono dare:
tutte in rapida successione
un buon passaggio stretto
non allontanarsi subito dietro il palo, è difficile fare un buon passaggio.
Il passante va a prendere la palla e c'è un cambio di posizione.
Variante:
Il ricevitore può tirare un'altra volta se prende la palla senza scontrarsi.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores