Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: palla lunga - tiro
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Palla lunga - tiro
1 qualcuno va dall'alto
1 persona nel rimbalzo.
l'altra persona esegue una linea lunga e tira.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
11
Materiali necessari:
Cappello
3
Cestino
1
Palline
1
Palo
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10