Korfball esercizio: palla passante dallo spazio

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , palla passante , passaggio , condizione , rimbalzo

Palla passante dallo spazio

  • Il giocatore A parte con la palla a 2,5 metri in diagonale davanti al palo.
  • Anche il giocatore B si trova a 2,5 metri in diagonale davanti al palo.
  • Il giocatore A lancia la palla al giocatore B e quest'ultimo la rilancia.
  • In questo modo portano la palla a circa 8 metri davanti al palo.
  • Da lì, il giocatore B parte per un pallone passante dallo spazio indicato dal giocatore A.
  • Anche il giocatore A corre dietro per prendere la palla prima che rimbalzi a terra.
Varianti:- Maggior numero di gol in un periodo di 10 minuti.- Chi raggiunge per primo i 10 gol.- Rendere il gioco più difficile togliendo un punto a ogni palla a terra.- Eventualmente con la presenza di una terza persona per ruotare e mantenere un ritmo leggermente più lento.

Caratteristiche dell'esercizio

2
3
Materiali necessari:
1
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores