Korfball
Accesso
Registro
korfball
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: palla passante in + linea
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Palla passante in + linea
La donna blu sotto il palo passa una palla passante davanti al canestro.
La donna rossa da destra prende la palla e la indica alla donna rossa dal lato opposto.
Poi la signora blu dietro prende la palla e la dà al primo puntatore.
In questo esercizio, il blu e il rosso corrono sempre sulla stessa linea.
Quale di queste due squadre è la prima a segnare 25 x
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
24
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores