Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: palle passanti con coppie
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
,
riscaldamento
,
1-5 metri
Palle passanti con coppie
L'handler si trova a 3 metri dal palo.
L'hand-off passa la palla quando gli viene chiesto di farlo dal ricevitore mettendo le mani avanti.
Il ricevitore prende la palla da solo.
Il server diventa il tiratore e il tiratore diventa il server.
segnare 10 gol pp.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores