Korfball
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Esercizi
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Registro
Korfball esercizio: parti
Adatto alle seguenti tecniche:
generale
Parti
4-4 partite senza assegnazione.
Per ogni attacco 4 palloni.
L'obiettivo è il bonus d'attacco.
Dopo 1 turno di gioco si riuniscono le squadre e si discute di ciò che è andato bene e di ciò che non è andato bene.
Dopo 2 turni di gioco scambiarsi.
I sostituti si affrontano ai lati del canestro e tirano.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores