Korfball esercizio: passaggio di palloni e cattura

Adatto alle seguenti tecniche: palla passante

Passaggio di palloni e cattura

Preparare un canestro per ogni coppia. Assicuratevi che siano allineati e che ci sia spazio su entrambi i lati per correre a canestro. Mettere una pedina su entrambi i lati a 8 Ã 9 m.

  • Uno inizia sotto il canestro con la palla, l'altro vicino al pedone.
  • Si corre verso il canestro, si prende la palla e si effettua una palla passante.
  • Poi si corre verso il pedone successivo per fare un'altra palla passante da lì.

Si continua finché qualcuno non ha segnato un certo numero di punti o si lavora con un limite di tempo.A questo punto, il dichiarante e il nominatore si scambiano.

L'attaccante deve ovviamente assicurarsi di riprendere la palla in tempo per segnalare la prossima palla passante.

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19