Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: passaggio e tiro
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
passaggio
,
1-5 metri
Passaggio e tiro
Creare un quadrato con 3 pedine e 1 pilone (per quattro giocatori).
Quando si hanno 5 giocatori, si allarga con un quarto pilone.
Passare rapidamente dal pilone 1 all'ultimo pilone.
Quest'ultimo cerca di segnare. Dopo il passaggio o il tiro, tutti si girano immediatamente di un pilone.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10