Korfball
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Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: passi in avanti
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
,
1-5 metri
Passi in avanti
1 corre verso 3 e prende la palla da 2, la lancia a 3 e corre con un arco al posto di 2.
2 corre verso 4 e prende la palla da 3, la lancia a 4 e prende il posto di 3.
3 corre verso 5 e prende la palla da 4, ecc.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores