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Korfball esercizio: per la difesa
Adatto alle seguenti tecniche:
difesa
Per la difesa
2 davanti al canestro.
1 persona dietro il canestro cerca di passare davanti.
non ci riesce perché c'è qualcuno che difende davanti.
lanciare la palla lunga. cambiare ogni 2 tiri.
8 fare
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U15
U16