Korfball esercizio: pesatura dal centro, 1 passaggio in più

Adatto alle seguenti tecniche: scozia , riscaldamento , generale

Pesatura dal centro, 1 passaggio in più

  • Messaggi in un quadrato
  • Un attaccante per ogni paletto
  • Gli altri giocatori ricevono palle passanti dal centro.
  • Invece di concludere il pallone, tira corto dietro il palo.
  • Il giocatore che è entrato corre, si allontana ancora una volta, prende la palla e tira.
  • Cambio dopo ogni tiro.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
1
1
1
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores