Korfball esercizio: più alto più basso

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , generale

Più alto Più basso

  • I giocatori si dispongono in gruppi diversi davanti alla postazione e ricevono un compito di tiro.
  • Ad esempio, segnare 3 volte di seguito senza sbagliare da 5 metri.
  • Il giocatore che l'ha fatto può venire al centro e dire più in alto o più in basso alla sua fila di carte da gioco.
  • Questo esercizio viene ripetuto finché qualcuno non finisce la sua fila di carte.
  • Se è stata fatta un'ipotesi sbagliata, questa carta viene sostituita da una carta di riserva.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
50
Materiali necessari:
4
4
4
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U17
U18
U19