Korfball esercizio: pratica d'attacco 4-0, a 3-1 e o 2-2

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Pratica d'attacco 4-0, a 3-1 e o 2-2

  • Dal 4-0, dopo aver piazzato la palla, viene effettuata la presa.
  • Poi, una delle altre si avvicina alla presa in appoggio, ma la attraversa a circa 90 gradi rispetto a quella che tiene la palla.
  • Queste signore raddoppiano e una delle due entra per lo sfondamento.
  • Al momento del cambio, passare alla donna che esce dalla presa.
  • Poi passare la palla in alto.
  • Esercitarsi poi nel 4:4
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Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores