Korfball esercizio: prima palla

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , scozia

Prima palla

  • normale, un signore sotto il canestro e una signora dietro.
  • La palla viene presa di fronte e lanciata di lato.
  • La signora dietro il canestro taglia attraverso il signore alla stecca.
  • Il signore in testa prende il comando.
  • La dama è giocata, gira la testa e la palla SCO viene giocata!
  • Se fallisce, il dichiarante con la palla sposta il gioco in avanti.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores