Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: punteggio puro
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
riscaldamento
Punteggio puro
2 pali con il canestro uno contro l'altro
2 squadre tirano a turno verso il canestro più lontano da loro.
Chi ha 10 gol per primo.
Il gol nel canestro dell'avversario è un punto per l'avversario.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Palo
2
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores