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Esercizi
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Korfball esercizio: quale esercizio volete ancora fare in questo allenamento?
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
difesa
,
palla passante
,
scozia
,
riscaldamento
,
passaggio
,
generale
,
condizione
,
forza
,
rimbalzo
,
1-5 metri
Quale esercizio volete ancora fare in questo allenamento?
Questo esercizio è pensato per permettere ai giocatori di scegliere da soli in cosa vogliono migliorare.
Su quale obiettivo (di miglioramento), che si sono prefissati, vogliono migliorare.
In qualità di allenatore, si può guidare questo esercizio indirizzando la scelta.
Ad esempio, l'esercizio dovrebbe riguardare il passaggio/il tiro/ l'attacco/lo sguardo, ecc.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores