Korfball esercizio: quote ridotte

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , scozia

Quote ridotte

Come esercizio intermedio più tranquillo:
  • 2-tal tiro sotto il palo fino all'11
  • poi di nuovo l'11 e di nuovo lo 0.
Per renderlo più difficile, si può sottrarre 1 per ogni tiro sbagliato o per ogni volta che la palla cade a terra.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores