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Esercizi
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Korfball esercizio: rifiuti su 2 cestini con 2 giochi
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Rifiuti su 2 cestini con 2 giochi
2 gruppi, 2 canestri, 2 palloni per gruppo.
I primi 2 tirano, chi non segna prima del predecessore si ritira.
Fine dell'allenamento
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14