Korfball esercizio: rimanere in possesso della palla per segnare - prendere in corsa il modulo 3 e 4

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Rimanere in possesso della palla per segnare - prendere in corsa il modulo 3 e 4

Regole di base:

  • Il primo tiro degli attaccanti è "libero".
  • Non può essere difeso.
  • Dopo il primo tiro, ogni attaccante cerca di rimanere in possesso della palla.
  • Se il difensore prende la palla dopo il primo tiro, il tentativo è finito.
  • Se il difensore non prende la palla dopo il primo tiro, il difensore deve cercare di impedire il secondo tiro il prima possibile.
  • Se gli attaccanti prendono la palla dopo il primo tiro, possono giocare liberamente.
  • L'attaccante ha quindi due possibilità dopo il primo tiro: tirare lui stesso la palla o ricevere l'assist.
  • In tutte le forme, l'esercizio dura al massimo 10 secondi.
  • Costringe ad agire rapidamente.

Compito:

  • Rimanere in possesso: cercare di rimanere in possesso dopo il primo tiro libero di uno degli attaccanti.
  • In caso contrario, se il difensore prende la palla, il tentativo è finito.
  • In caso contrario, si può giocare liberamente (3-1 o 2-2).
  • Se viene segnato un gol o se la palla viene intercettata, il tentativo termina.
  • Dopo ogni tentativo, gli attaccanti partono da una pedina e un altro attaccante tira il primo colpo.
  • Dopo 3 tentativi, si passa al cambio.

Forma di gioco:

  • 2-2, allora due degli attaccanti sono sempre difensori e ognuno parte dalla propria pedina.
  • 4-2 o 4-3, l'attaccante vicino che effettua il tiro non è un difensore.
  • Dopo il tiro, tutti possono essere difesi.
  • 4-4, ad ogni pedone c'è un difensore e un attaccante.

Caratteristiche dell'esercizio

4
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores