Korfball
Accesso
Registro
korfball
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: rimbalzo 1 contro 1
Adatto alle seguenti tecniche:
rimbalzo
Rimbalzo 1 contro 1
1 persona si trova davanti al canestro con la palla
2 persone stanno sotto il canestro senza palla
La persona davanti al canestro tira la palla e le due persone sotto il canestro fanno a gara per prenderla.
Ci sono riusciti? Chi ha vinto riceve 1 punto.
Chi prende il maggior numero di palloni su 5 tiri, tira.
Chi segna per primo 5 punti?
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19