Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: ripresa da dietro
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Ripresa da dietro
Tutti i giocatori devono tirare 10 volte da dietro.
L'allenatore ha in testa un numero e questo è il numero di volte in cui i giocatori devono segnare.
Se ciò non avviene, c'è una conseguenza.
Questo viene fatto individualmente e non come squadra
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores