Korfball esercizio: ripresa dal movimento

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Ripresa dal movimento

  • I bambini scelgono la propria distanza,
  • almeno 4 metri per sparare.
  • Entrano ed escono e iniziano a esercitarsi a tirare su una gamba sola.

  • Prima ci si esercita, dopo circa 5 minuti si fa a gara a chi fa prima 5 tiri.
  • Il tiro deve essere di movimento.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores