Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: ripresa dal movimento
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Ripresa dal movimento
Posizionarsi alla distanza preferita.
Muoversi alternativamente a destra e a sinistra.
Prendete la palla e tirate.
In un minuto, cercate di segnare il maggior numero di gol possibile.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
2
Materiali necessari:
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16