Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: riprese di ascolto
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Riprese di ascolto
Circa 45 secondi di tiro con il difensore.
Il difensore concede il tiro.
Il difensore chiacchiera continuamente con l'attaccante, chiamando 4 numeri.
L'attaccante cerca di segnare più gol possibili ricordando i numeri.
Ogni numero giusto è un punto, così come ogni gol.
Chi segna più punti...
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores