Korfball
Accesso
Registro
korfball
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: riscaldamento
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
,
condizione
Riscaldamento
Obiettivo:
I bambini cercano di catturare la palla e di raccoglierla il più velocemente possibile.
Organizzazione:
I bambini si dispongono in due file.
Un bambino di ogni fila è pronto a correre.
Voi vi mettete in mezzo a questi bambini, contate e fate rotolare via la palla.
Chi ha preso la palla per primo?
Poi si ricongiungono alla fila.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Cappello
1
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8