Korfball esercizio: riscaldamento con la palla attraverso una forma di gioco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , forza

Riscaldamento con la palla attraverso una forma di gioco

  • 4 pali in un quadrato.
  • 2 contro 2 su 2 pali (uno di fronte all'altro).
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
8
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores