Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: riscaldamento: forma di partita senza bastoni
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Riscaldamento: forma di partita senza bastoni
Posizionare un certo numero di cerchi sul terreno.
Dividere il gruppo in 2 squadre.
Una squadra può guadagnare un punto facendo giocare un giocatore che ha almeno un piede in un canestro quando la palla è in suo possesso.
Non si può mai giocare verso lo stesso canestro due volte di seguito.
Iniziare con una palla normale, poi prendere una palla da tennis.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19