Korfball esercizio: rubare i piloni

Adatto alle seguenti tecniche: condizione

Rubare i piloni

Bellissimo gioco di riscaldamento:
  • Formare un grande cerchio
  • Ogni coppia mette tra loro tre tappi di colore diverso
  • L'allenatore chiama destra-sinistra e il cerchio interno ed esterno si muovono nella direzione chiamata.
  • Ogni volta un avversario diverso
Punti, ad esempio per il pilone piccolo 1 e per quello grande 2. Attenzione perché i giocatori diventano fanatici
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Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores