Korfball esercizio: sbloccare

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , scozia

Sbloccare

  • 3 coppie sotto il palo.
  • 1 persona sotto il palo + 2 persone davanti e dietro il palo.
  • La palla va da sotto alla persona davanti, che la passa di nuovo al dichiarante.
  • La terza persona è in movimento dentro-fuori e riceve la palla dal tiro della terza persona indicata.
  • Il dichiarante prende la palla e la ripassa alla persona che ha appena tirato e così la sequenza si ripete.
  • Il 6 che segna con il 2 scambia con la persona sotto il palo.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
3
Materiali necessari:
1
1
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores