Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: scatto con alimentazione dal davanti
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
passaggio
Scatto con alimentazione dal davanti
La palla è davanti al palo da parte del bianco.
Il giocatore rosso corre fuori, prende la palla e tira direttamente.
Il rosso recupera, gioca verso il bianco, va in touch, prende il pallone e tira.
Il blu recupera, gioca verso il bianco, esce, recupera il pallone e tira.
ecc.
Dopo 5 tiri, tutti cambiano posizione. Tutti dichiarano 3 volte.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19