Korfball esercizio: scatto in velocità

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Scatto in velocità

  • Un tiratore.
  • Due ricevitori.
  • Due palle.
  • Il tiratore spara a distanza facile.
  • Poiché si utilizzano due palle, il ritmo di tiro è elevato.
  • L'obiettivo non è quello di diventare disordinati, ma di continuare a tirare tecnicamente e "automatizzare" il tiro.
  • Si può variare con le posizioni o i tipi di tiro (corto/distante/dietro) e così via.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores