Korfball
Accesso
Registro
korfball
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: scozia
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Scozia
2 giocatori su 1 palo.
Il giocatore 1 lancia al giocatore 2 che si affianca e tira.
Il giocatore 2 corre verso il palo per prendere subito la palla, lancia verso il giocatore 1 che si affianca e tira. ecc.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
12
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Palline
6
Palo
6
Piatto
6
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores