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Esercizi
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Korfball esercizio: serie con ripresa
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Serie con ripresa
La serie è composta da 3 possibilità:
Iniziare dal tiro libero.
Poi ricevere la palla su un'azione di corsa davanti. (mano esterna)
Dopo il trasferimento all'altra mano (passo largo), passare nuovamente al dichiarante per una palla passante.
Passare per un tiro dietro il canestro.
Quale squadra segna per prima 20x.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores