Korfball
Accesso
Registro
korfball
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: sparare sotto pressione
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Sparare sotto pressione
3 o 4 squadre.
Puntatore, attaccante, difensore.
L'attaccante esercita diverse forme di tiro, ma ora con la pressione di un difensore.
Scambiarsi sempre dopo 10 tentativi di tiro. (Ogni giocatore tiene traccia della propria percentuale di tiro).
L'attaccante (A) tira di movimento da 6 metri.
Il difensore (V) esercita una leggera pressione.
A esegue un movimento di tiro virtuale e prende il pallone passante.
Anche V ostacola il passaggio del pallone, ma deve dare una possibilità.
A può scegliere tra il tiro e il passaggio.
V collabora facendo una scelta chiara.
Se 3, ma sbaglia dopo il tiro o la palla passante, ha un'altra possibilità sotto il palo.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores