Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: sposta la palla con il puntatore dallo spazio
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
condizione
,
1-5 metri
Sposta la palla con il puntatore dallo spazio
Il blu gioca da sotto il palo verso il giocatore rosso davanti al palo.
Il giocatore rosso mette la palla a terra e scatta verso destra.
Il blu si dirige verso il pallone e lo raccoglie.
Il rosso fa un movimento di sfondamento, ma non si spinge in avanti e devia.
Il blu gioca la palla, il rosso tira e il bianco la prende.
Punteggio 15x insieme
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores