Korfball esercizio: spostare la palla al centro

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio , 1-5 metri

Spostare la palla al centro

  • Le pedine si trovano a 10 metri di distanza l'una dall'altra e in un quadrato.
  • La nona pedina è l'allenatore o il passatore.
  • I giocatori corrono a zig zag intorno alle pedine.
  • Ricevono la palla inaspettatamente (= non in ordine) e la rilanciano al passatore.
  • Lo fanno in corsa senza correre con la palla.
  • La palla è giocata in modo pulito / troppo bassa / troppo alta / sopra il terreno.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

10
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores