Korfball esercizio: tienen

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Tienen

  • Tridenti sotto canestro
  • Il n. 1 tira da sotto il canestro
  • Il n. 2 prende la palla e poi tira da sotto il canestro (dove la prende)
  • Il n. 3 prende la palla .........
  • Il n. 1 prende la palla ......... ecc.
  • La squadra che ha segnato i primi 30 gol.
  • Opzione: se la palla cade a terra, viene detratto 1 punto dal punteggio del goal, non è possibile un punteggio inferiore a 0.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
4
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores