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Esercizi
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Korfball esercizio: tiri di rigore c4
Adatto alle seguenti tecniche:
generale
Tiri di rigore C4
Il gruppo viene nuovamente diviso in due gruppi.
Si tirano i rigori e devono eseguirne una serie di 6. Se ne sbagliano uno, devono fare un giro intorno al campo.
Se ne sbagliano uno, devono fare un giro dell'intero campo.
Variante:
La serie può essere aumentata,
quindi una serie di 7
serie di 8
serie di 9
o addirittura una serie di 10
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14