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Esercizi
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Korfball esercizio: tiro al pegno
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Tiro al pegno
Pedine a 1,2,4,6,8 metri.
2 possibilità di tiro per pedone, se entrambi sbagliano 1 pedone in avanti.
Scambio dopo 10 tiri.
Chi arriva più lontano in x minuti.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores