Korfball esercizio: tiro in corsa

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Tiro in corsa

  • Per un minuto, un giocatore lavora
  • Il giocatore si trova a circa 3/4 metri di fronte al canestro.
  • Il ricevitore si trova con la palla sotto il canestro
  • Il giocatore attivo prende la palla e tira, poi corre direttamente verso il fondo del canestro per tirare a 3/4 metri.
  • Poi tira di nuovo davanti al canestro, poi di nuovo dietro al canestro, ecc.
  • Dopo un minuto, cambio di presa e giocatore attivo
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Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores