Korfball esercizio: triangolo in movimento

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Triangolo in movimento

  • Il giocatore parte sempre dal centro.
  • Il giocatore passa la palla all'handler e corre verso il pilone 1 Riceve la palla indietro e va al tiro
  • Prende il rimbalzo
  • Il giocatore nel frattempo corre verso il centro e si dirige verso il pilone successivo.
    • Si procede alternativamente 1 giocatore 1 minuto
    • Conta il numero di mete segnate
  • Variante:
    • Il rimbalzo che lascia cadere la palla a terra è un punto in meno
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
4
Materiali necessari:
2
1
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19