Korfball esercizio: trio

Adatto alle seguenti tecniche: palla passante , scozia

Trio

In breve: forma di gioco in cui il tiratore ha tre diversi tipi di possibilità in successione.

Organizzazione: coppie (eventualmente terzine) per canestro, tutti iniziano sotto canestro.

Palla passante difficile.

Il numero 1 parte da lontano dal canestro, riceve subito la palla e la sfrutta da distanza ravvicinata. Il numero 2 prende e rigioca la palla al numero 1 che nel frattempo si è allontanato dal canestro. Il numero 1 effettua un tiro dalla distanza (la seconda opportunità). Il numero 2 recupera la palla e la passa al numero 1 per una palla passante (la terza occasione). Poi il numero 2 effettua un tiro da tre, ecc. Un gol dalla partenza in trasferta e la palla passante fanno guadagnare 1 punto, il tiro dalla distanza 2 punti. Quale coppia (eventualmente trio) ha raggiunto per prima i 25 punti?

Variazioni:

Il "trio" è molto adatto come

a ) Trio con un tiro dalla distanza, una palla in allontanamento e un esercizio di riscaldamento all'inizio della palla passante (che viene allenata dal tiratore stesso. preso).

b ) Esecuzione di tutto ciò che è dietro il canestro.

c ) Quartetti: cioè quattro tiri alla volta: prima inizio lontano, poi un tiro dalla distanza, seguito da una palla lontana (o un tiro dopo un movimento laterale) e infine una palla passante.

Caratteristiche dell'esercizio

1
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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