Korfball
Accesso
Registro
korfball
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: triplo
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
,
scozia
,
passaggio
,
rimbalzo
Triplo
Il giocatore 1 parte a pochi metri dal canestro per iniziare con un tiro dalla distanza.
La palla viene recuperata dal giocatore 2 e il giocatore 1 effettua una palla passante.
La palla viene recuperata di nuovo e il giocatore 1 effettua un tiro corto da dietro il canestro.
Se nessuna di queste 3 possibilità va a segno, il giocatore deve ripetere l'azione.
Se una delle 3 possibilità va a segno, il giocatore successivo può provare.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
3
Materiali necessari:
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores